サポーターがダメなの？

今朝も元気にランニング

帰り際には、そらも明るくなっています。一日一日日が伸びていますね。

距離：14.7km

時間：1:26.24

ペース：5:51/km

先週とほぼ同じコースを走っているのに1.5kmも距離が違うのは、GPSの問題なのかな？

左膝痛に悩んだので、右膝にも同じサポーターを付けたのだが、今日も途中足が痛くなり、今回は外してみた。

痛みは残ったが、外した時点以上には痛みがひどくならなかったので、原因は、サポーターなのかな？

サポーターが悪いというのではなく、痛くないのに付けてはいけないのかな？

旧友来北

ダイビング仲間のT氏が来北。

この人、沖縄で一緒になったんだけど、僕が昔住んでいた場所の近くに住んでおり、おまけに小学校の同級生の知り合いということからの付き合い。

今回写真撮影で北部九州へ。そのついでに北九州で飲むことになった。

T氏はとにかく声が大きい。一緒にいるとちょっと恥ずかしいこともあるが、嫌味のない良い人である。

久々にお話しできて良かった。また沖縄で潜りましょうと約束した。

帰りは、福岡空港からとのことで、次回は北九州空港使ってくださいね～と宣伝しておいた。


　お刺身（たいして珍しいものはなかった）


　地鶏のもも焼き（この店の名物だそう）


　トマトとクリームチーズの揚げ出し（予想外に旨い）

　
　塩もつ鍋（まずくはないけど、もっと美味しいのを食べてもらいたかった

　
　魔王と伊佐美が５５０円（定価で入荷したときは、この価格で提供しているそう。良心的です。ボトルでと言ったら断られたけど・・・）