虹

東京出張からの帰り。飛行機を待っていると綺麗な虹が出た

　写真じゃ分かりにくいけど、右側にもう一本ある

上達しないサービスリターン

曇り空でも蒸し暑い一日でした

本日のテニスレッスン

参加者：レギュラー３人、振り替え１人、フリー２人、コーチ見習い１人

アップ１：球出しストローク　フォア＆バック　各４球
アップ２：球出しストローク　上記にサイドステップを入れて
アップ３：サイドステップの幅を大きくして　フォア＆バック
アップ４：ボレー＆ストローク（ボレー側：２人で交代）
アップ５：アプローチショット＆ボレー　１球交代
アップ６：アップ４のストローク側
アップ７：アップ５のストローク側

レッスン：２対２で、チャンスがあればアプローチショット。その後フリー

試合：２ポイント先取。ペアは固定

今日、いわゆるビックサーバーが３人いて、１人は組んでしまったので、２人のサーブを受けることができたのだが、相変わらず上手く返せない
確かに、サーブは有利なんだけど、いくら２人がビックサーバーとはいえ、綺麗な球じゃないくても返せるようにできないものか
これが解決（８０％は返せる状態になる）しないと試合なんてとても出れない。サーブは相変わらず好調で、ストロークも形になってきた。後はサービスリターンなんだけどな～

どうせネガティブキャンペーンするなら

自民党のCMですが、



なんかしょぼいよね。

ネガティブキャンペーンするなら、

民主党ハッティの「日本は、日本人だけのものじゃない」発言

とか

民主党は、敵国人に参政権を与える「外国人参政権を推進しています」政策

とかをターゲットにすればいいのに

外国人参政権なんてやる気満々なのに、マニュフェストから外して批判を反らそうとしているだけ

マニュフェストに書いてないことは、やったらいけない訳じゃないからね

所詮は売国政党。横綱相撲ができないのなら、そこら辺を徹底して責めればいいんじゃないの？

練習の趣旨を理解していない人々

３週間振りにテニスのレッスンに行くことができました。定期的に体を動かさないと体が硬くなって困りますね。柔軟がきつかった

本日のテニスレッスン

参加者：レギュラー４人、フリー１人、振り替え１人

アップ１：球出しストローク　フォア＆バック　４球
アップ２：上記にサイドステップを入れて
アップ３：上記よりサイドステップの幅を大きくして
アップ４：フォア、前へ出てフォア、下がってバック、前に出てバック
アップ５：ストローク＆ボレー（クロスで）

レッスン：ダブルス形式・ベースライン上でストロークを打ち合い、短い球が来たら、アプローチショット、アプローチショットを打つときはペアの二人ともが前に出る、アプローチされたペアは、ロブを返し、その後はフリー

試合：２ポイント先取で交代

レッスンを行う前に、コーチは、「二人で前に」、「ロブで返す」、「アプローチショットは決め球ではない」ということを説明したのですが、僕とNSさん以外の４人は、注意事項をまったく理解していない。

僕なんかは最初にNSさんに「練習になるようにわざとアプローチのし易い短い球を打ちますよ」と言っておいたのと、前に出るときは声をかけることを事前に確認しておいたので、比較的よく出来たと思う

しかし、他の４人はまったく無視。速いストロークでラリー、前にでない、アプローチショットは決めにいく、ひたすらラリーが続く、など。趣旨を理解していないんだろうな～と思い見ていた

ただでさえ短い時間、もっと頭使って、効率よくやらないとね

A&D GX-9100EX 逝く

その昔、お金も知識もないくせにオーディオマニアを気取っていた頃購入したのが、

A&D　GX-9100EX

1989年製造で、価格はなんと１１０，０００円！今となっては信じられない価格なのだが、当時は秋葉原に何度も通って、バイド代つぎ込んで購入したのである

昔録音したレコードや当時流行っていたFMをエアチェックしたものなど、たまに聞いていたのだが、先日電源がダウン。
バタバタしていて修理屋に持って行く時間がなかったのだが先日ようやく修理屋へ

電源が入らなくなったんですけど直りますか？と調べてもらうと、基盤がやられており、交換する必要がある。しかし、もはや部品がない（A&D社は既に存在しません）とのこと

しょっく～。でも、長い間ありがとう　GX-9100EX