久々の朝のランニング

昨年苦しんだ左膝裏の痛み

に代わって、今は、右膝裏の痛みに苦しんでいる。

その右膝養生のため、プラスインフルのため、

7月30日以来のランニング

距離：10.5km

時間：50:44

平均ペース：4:48km

右膝は、完治ではないけど、走っている分には問題なかった。

問題は、足裏。

インソールが硬いので、かなり痛かった。

また、慣れてきたら問題ないだろう。

脚は、10㎞程度なら大丈夫みたい。鍛えられた？

もうインフル

月曜日、向かいの席の同僚がインフルで休んでいた。

いや～な予感がしていたが、

本日、見事にインフルの診断。

前回は、昨年の3月31日。

毎年感染するな～、インフル。

子供部屋での隔離生活開始。

サッカーイベント

本日、あのミクスタでサッカーイベント

あの芝生の上でプレーできるんなんて羨ましいぜ！

冒頭、スポンサーの日本郵政のお偉いさんにプラスして、

北九州市長と北九州市議会議長が登場。

さすが、日本郵政と思った。

このイベントは、試合するというより、体を動かしましょうが
メインで、

ピッチでは、６つに分かれて、試合形式で、ボール２つで、プレー
したり、楽しむがメイン。

その中で、Ｙ君。

ディフェンスだったらしいけど、キーパーの前から動かないってどうなんだろう？

まだまだ分かっていないＹ君でした。

Ｃクラスへ昇格！

今日、水泳に行くとサッカーが一緒のＨ君が

Ｄ１クラスへ上がったと教えてくれた。

おめでとうと声をかけたが、内心は、あ～、また離された～とちょっとガックリ。

レッスンが始まるとＹ君がコーチと一緒に別の場所へトコトコ歩いていくのが見えた。

いつもより倍の距離があるコーナーで練習。人数も３人。

おっと、これは上のクラスか？

終わった後、次回よりＣクラスへ昇格するとＹ君より報告。

よかったね。

出来たときにやらせないから！と非難される

先週はサッカーの試合のため、休んだが、

今日行くと、上のクラスに上がるよう指示あり。

今までのクラスは、年齢的にも未就学児なのでしかたがない。

で、上のクラスに交じって練習したが、

思っていたよりはできた感じ。

跳び箱もいつもより高い跳び箱にちゃんと乗れた（飛べたわけではない）、

ちゃんと乗れない子もいたので、まあまあだった。

サッカーだめらなら、水泳と体操頑張ろう！