サポーターがダメなの？

今朝も元気にランニング

帰り際には、そらも明るくなっています。一日一日日が伸びていますね。

距離：14.7km

時間：1:26.24

ペース：5:51/km

先週とほぼ同じコースを走っているのに1.5kmも距離が違うのは、GPSの問題なのかな？

左膝痛に悩んだので、右膝にも同じサポーターを付けたのだが、今日も途中足が痛くなり、今回は外してみた。

痛みは残ったが、外した時点以上には痛みがひどくならなかったので、原因は、サポーターなのかな？

サポーターが悪いというのではなく、痛くないのに付けてはいけないのかな？

皿倉山登ったよ

Y君の保育園では、年長さんが皿倉山に徒歩で登山することが毎年の行事となっている。

しかし、今年度は天候が悪く中止。

楽しみにしていたＹ君は、中止が決まった後から、登ってみたいと言っていた。

今日は奥さんが仕事でいないので、皿倉山に突撃！

ケーブルカーの山麓駅の横の登山口から登頂開始。

登山といっても標高622.2ｍしかなく大人であればなんてことはないのだが、

なにせこらえ性のないＹ君。内心大丈夫かなと思っていた。

しかし、文句の一つも言わず、約1時間30分で登頂成功！！！

お疲れ～。

帰りは、リフトカー、ケーブルカーで降りました。

まあ、仕方ないか。

フルマラソン後最初のランニング

寒さもだいぶ緩んできたと思ったので、グローブをしなかったのは失敗だった。

家に帰ってからかじかんで指が動かなくなりました。

記録
距離：16.2km

タイム：1：30：13

ペース：5:33/km

人間の体は不思議なもので、今まで左膝裏の痛みに悩まされていたのが、

今日は、右膝裏が痛くなるという事態に。

ただ、今日は左膝に加え、右膝にもサポーターを付けたので、それが良くなかったのか？

今シーズンもダメか・・・

今日、友人とスキーに行こうとしていたが、

多忙のため、キャンセル

一人でも行きたいのだが、奥さんから危ないからダメ

それらな北海道へ行ったら？と言うのだが、

この時期、北海道に行くのもな～

今シーズンもスキーダメそう。

マラソン大会

保育園のマラソン大会があった。

年長クラスは、５周することになっている。

先日のマラソンの影響は、日常生活ではないものの、

ちょっと走ると、足のどこかが痛くなる状態。

でも、一生懸命走るＹ君についていき（余裕で）

Ｙ君は、２位でゴール

走ろうと思ったら走れるんだなって思った。

あまり運動好きではないけれど、

運動神経はよくもないが、悪くもない。

もうちょっと運動させないとなと思っている。