２度のリストラで北九州市に都落ちしたスキー馬鹿がパパになりました。
その育児日記です。
クッション性の高いアシックスのカヤノを買ってみた。
確かに柔らかい感じ。
で、走ってみたのだが、やはり2㎞過ぎると膝裏に違和感。
今日は、痛みになるまえに走るのはやめた。
帰りの徒歩で、多少の痛み。
家に着いてからは、先週と同じく昼過ぎには痛みが引いた。
靴の問題じゃないのかな？
走り方ってどう変えたらよいのだろうか？
記録
距離：5.1km
時間：37:15
確かに柔らかい感じ。
で、走ってみたのだが、やはり2㎞過ぎると膝裏に違和感。
今日は、痛みになるまえに走るのはやめた。
帰りの徒歩で、多少の痛み。
家に着いてからは、先週と同じく昼過ぎには痛みが引いた。
靴の問題じゃないのかな？
走り方ってどう変えたらよいのだろうか？
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距離：5.1km
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なんかパパになってしまった。
子育てに奮闘中。
でも、スキーは諦めないぞ！
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