忍者ブログ
2度のリストラで北九州市に都落ちしたスキー馬鹿がパパになりました。 その育児日記です。
[15]  [16]  [17]  [18]  [19]  [20]  [21]  [22]  [23
アップの時から上着のいらない気温となってきました

本日のテニスレッスン

参加者:レギュラー2人、チケット2人、見習い1人

アップ1:球出しストローク左右 各5球
アップ2:球出しストローク左右 ステップあり 各4球
アップ3:球出しストローク左右 ステップあり 4球目は前で 各4球

レッスン1:フォアサイドでショートクロス
レッスン2:バックサイドでストレート
レッスン3:フォアストローク アプローチショット ボレー
レッスン4:上記の後にスマッシュ

アップ4:サービス

レッスン5:シングルス練習(レシーブ固定、1ゲーム取ったら交代)

サービスについては、人間だから100球打って100球入るなんてことはありえないが、確実に入るという自信もでてきたので、まったく不安視していない。実際今日もシングルス練習ではいいサーブが入った

サービスがよくなれば、あとはストロークの強化を課題として取り組んでいるのだが、上手くいかない。特に繋げる球になるとコーチによれば足が止まってしまうので、ミスを連発している

そこで今日もグリップの握りを変えたり繋げる球をあえて力強く打ったりしているが、上手くいかなかった。ちょっと身勝手な練習方法だったので他の人に迷惑をかけてしまったと反省している
PR
レッスンを受けているクラブの練習試合があったので、参加してみた

ただ、月曜から具具合が悪くようやく回復してきたが、朝方熱がまだあった

今日は、気温が高く、試合中多くの人が熱いと言っていたが、熱があったせいか、熱いと感じなかった。まあ、汗は大量にかいたわけだが

試合は、相変わらず勝てない平常運転だったが、試合の合間にクラブにある「エースをねらえ」を読んでいた

この漫画って、テニスの技術論ではなく、精神論が凄い。ひさびさに読んだけど、深い

読みきれない分は借りてきました

天気はよかったのですが、気温が低い一日でした

本日のテニスレッスン

参加者:レギュラー3人、振り替え2人

アップ1:球出しストローク 5球
アップ2:球出しストローク サイドステップを入れて 3球
アップ3:球出しストローク 最後に前に出て 3球
アップ4:ボレー&ストローク

レッスン1:ストロークをストレートロブで返して その後フリー

試合:ダブルス

クールの最終日のため、試合を多めにやりました。
しかし、ミスばかりしてしまい。あまりの不甲斐ない自分に腹が立ちました。
最近調子いいぞとか、先日の試合では3勝したとか、喜んでいる自分が情けなかったです。

Tさんからは、「良かったよ。たまたま結果が悪かっただけ」と言っていただきましたが、「そうですかね」としか返事できませんでした。

そんな中でもサーブは、よかったのがせめてもの救いです。

次回のクール最終日は、良い試合をしたいです。
 3月に休んだ分の振り替えが残っていたので、レッスンに行ったのだが、お目当てのTコーチが急遽休んだので、ちょっとがっかり

本日のテニスレッスン

参加者:レギュラー2人、振り替え2人

アップ1:ミニテニス(ストレート)
アップ2:ミニテニス(クロス)
アップ3:ボレー&ボレー
アップ4:ストローク&ストローク

レッスン1:ストローク(クロス)、アプローチ、下がってストローク、アプローチ2回目、ボレー
レッスン2:レッスン1の後にスマッシュをプラス
レッスン3:サービスリターンからフリー
レッスン4:コーチ(ボレー)&ストローク
レッスン5:サービス&ダッシュ

試合:ダイブレークで

 このクラスは、ミニテニスをできない方がおりまして~。おまけに今日はストロークも続けることができなくて、全部決め球を打とうとしているように思えるんだけどね。
 アップの意味が分かってないのか、自分はどこか他でテニスしてきたからアップは不要なのか良く分からない。

 Tコーチとのストローク&ボレーは、かなりきつい。まず球は返ってくるし、むちゃくちゃ振り回される。それが練習になるから行ってるんだけどね。休みじゃしょうがないな。
でも、屋根付きコートなんで、関係ないんです

本日のテニスレッスン

参加者:レギュラー3人、振り替え2人

アップ1:ミニテニス
アップ2:ボレー&ボレー
アップ3:ボレー&ストローク

レッスン1:前衛が取れないロブをノーバンでカットして、相手コートに深く返し、そこからフリー
レッスン2:前衛が下がり、ロブをカット(打てるのであれば、スマッシュ)して、そこからフリー

試合:ダブルスチャンピオンゲーム(2ポイントでチャンピオン入れ替え)

先週の土曜日は、試合だったので、新品のボール。今日は、かなりくたびれたボール。反発力がかなり違うので戸惑いました。
また、雨だったので、ナチュラルガットの利用はやめて、ライブファヤーのラケットにしてみた。予想通り飛ばなかったのだが。ナチュラルを切りたくはないので仕方がない

それからたまに振り替えで来るY氏。彼は、凄い球を打てる反面、凄いミスをする。豪快な空振りとかね(ありえないくらい豪快な空振り)。もうちょっとリラックスして打てば、もっと良い球打てると思うんだけどなどね・・・

カレンダー
12 2025/01 02
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
プロフィール
HN:
enokkey
性別:
非公開
趣味:
スキー、子育て
自己紹介:
なんかパパになってしまった。

子育てに奮闘中。

でも、スキーは諦めないぞ!
最新コメント
[04/09 I-Rom]
[05/07 I-Rom]
[12/04 I-Rom]
[11/06 I-Rom]
[11/01 I-Rom]
ブログ内検索
最新トラックバック
忍者ポイント広告
アクセス解析
忍者ブログ [PR]