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2度のリストラで北九州市に都落ちしたスキー馬鹿がパパになりました。 その育児日記です。
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昨年苦しんだ左膝裏の痛み

に代わって、今は、右膝裏の痛みに苦しんでいる。

その右膝養生のため、プラスインフルのため、

7月30日以来のランニング

距離:10.5km

時間:50:44

平均ペース:4:48km

右膝は、完治ではないけど、走っている分には問題なかった。

問題は、足裏。

インソールが硬いので、かなり痛かった。

また、慣れてきたら問題ないだろう。

脚は、10㎞程度なら大丈夫みたい。鍛えられた?
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なんかパパになってしまった。

子育てに奮闘中。

でも、スキーは諦めないぞ!
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