忍者ブログ
2度のリストラで北九州市に都落ちしたスキー馬鹿がパパになりました。 その育児日記です。
[2151]  [2150]  [2149]  [2148]  [2147]  [2145]  [2146]  [2143]  [2142]  [2141]  [2140
先週は、雨予報だったのでゆっくり寝ていたら降っていなくて、なんで?だったが、

今日は良い天気。

この時期になると走り始めは、星がきれいに見えるようになった。

2週間ぶりなので大丈夫かと思ったが、アキレス腱の靴擦れは解消せず、

というよりももっと酷くなった。

あまりに痛いので、20㎞コースをショートカットした。

歩いていると痛みが酷いので、ジョグしながら帰宅。

アキレス腱に大きな水ぶくれができていて、血が混じって、赤くなっていた。

靴を考えないといけない状況へ

距離:13.0km

ペース:5:05/km

タイム:1時間6分
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
<< そこに来たか HOME いじめ >>
カレンダー
06 2020/07 08
S M T W T F S
1 2 3 4
6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
プロフィール
HN:
enokkey
性別:
非公開
趣味:
スキー、子育て
自己紹介:
なんかパパになってしまった。

子育てに奮闘中。

でも、スキーは諦めないぞ!
最新コメント
[04/09 I-Rom]
[05/07 I-Rom]
[12/04 I-Rom]
[11/06 I-Rom]
[11/01 I-Rom]
ブログ内検索
最新トラックバック
忍者ポイント広告
アクセス解析
忍者ブログ [PR]