忍者ブログ
2度のリストラで北九州市に都落ちしたスキー馬鹿がパパになりました。 その育児日記です。
[389]  [387]  [386]  [385]  [384]  [383]  [382]  [381]  [380]  [379]  [378
3週間振りにテニスのレッスンに行くことができました。定期的に体を動かさないと体が硬くなって困りますね。柔軟がきつかった

本日のテニスレッスン

参加者:レギュラー4人、フリー1人、振り替え1人

アップ1:球出しストローク フォア&バック 4球
アップ2:上記にサイドステップを入れて
アップ3:上記よりサイドステップの幅を大きくして
アップ4:フォア、前へ出てフォア、下がってバック、前に出てバック
アップ5:ストローク&ボレー(クロスで)

レッスン:ダブルス形式・ベースライン上でストロークを打ち合い、短い球が来たら、アプローチショット、アプローチショットを打つときはペアの二人ともが前に出る、アプローチされたペアは、ロブを返し、その後はフリー

試合:2ポイント先取で交代

レッスンを行う前に、コーチは、「二人で前に」、「ロブで返す」、「アプローチショットは決め球ではない」ということを説明したのですが、僕とNSさん以外の4人は、注意事項をまったく理解していない。

僕なんかは最初にNSさんに「練習になるようにわざとアプローチのし易い短い球を打ちますよ」と言っておいたのと、前に出るときは声をかけることを事前に確認しておいたので、比較的よく出来たと思う

しかし、他の4人はまったく無視。速いストロークでラリー、前にでない、アプローチショットは決めにいく、ひたすらラリーが続く、など。趣旨を理解していないんだろうな~と思い見ていた

ただでさえ短い時間、もっと頭使って、効率よくやらないとね
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
カレンダー
03 2024/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
プロフィール
HN:
enokkey
性別:
非公開
趣味:
スキー、子育て
自己紹介:
なんかパパになってしまった。

子育てに奮闘中。

でも、スキーは諦めないぞ!
最新コメント
[04/09 I-Rom]
[05/07 I-Rom]
[12/04 I-Rom]
[11/06 I-Rom]
[11/01 I-Rom]
ブログ内検索
最新トラックバック
忍者ポイント広告
アクセス解析
忍者ブログ [PR]