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2度のリストラで北九州市に都落ちしたスキー馬鹿がパパになりました。 その育児日記です。
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クッション性の高いアシックスのカヤノを買ってみた。

確かに柔らかい感じ。

で、走ってみたのだが、やはり2㎞過ぎると膝裏に違和感。

今日は、痛みになるまえに走るのはやめた。

帰りの徒歩で、多少の痛み。

家に着いてからは、先週と同じく昼過ぎには痛みが引いた。

靴の問題じゃないのかな?

走り方ってどう変えたらよいのだろうか?

記録
距離:5.1km
時間:37:15
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enokkey
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非公開
趣味:
スキー、子育て
自己紹介:
なんかパパになってしまった。

子育てに奮闘中。

でも、スキーは諦めないぞ!
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