最近起きられない

 ２０時３０分位にY君をお風呂に入れ、自分の風呂を済ませてお風呂から上がるのが、２１時３０分頃。

それから、一息ついて明日の準備やらなにやらしていると２２時３０分位。

それから、ネットを見て、問題集やってとかしていると２３時を過ぎる。

それから、就寝して０時３０分頃に起きないといけないんだけど、全然起きられない。

朝は、４時３０分に起きて、洗濯物を干したり、英語の勉強して、朝御飯を作って出勤。

朝の４時３０分はなんとか起きれるのだが、０時３０分が駄目だ。

１日の睡眠時間が約５時間程度なのでとにかく寝不足。もっと寝たい。

僕が０時３０分に起きれない、奥さんが４時３０分に起きれない。まあ、お互いを起こせばいいのでなんとかなっている。